Kurzy do sluchátek

Kurzy do sluchátek jsou ideální pro ženy, které chtějí běhat ve svém městě a v čase, který jim nejvíce vyhovuje.

Co jsou kurzy do sluchátek?

Jsou to tréninky vedené hlasem v nahrávce, které posloucháš při běhání.

Jak to funguje?

Fungují podobně jako lekce s trenérem, jen Tě trenér vede předem nahraným hlasem. Ty nemusíš hlídat čas ani strukturu tréninku – jen posloucháš a běžíš. 🙂 Pomohou Ti zlepšovat kondici, techniku i radost z běhání.

Stačí si nasadit sluchátka a vyběhnout.

Co Tě čeká?

• 10 tréninků – 75 minut 1x týdně
• Naučíš se správnou běžeckou techniku a dýchání – trenérka pomůže i pomocí videí 
• Tréninky do sluchátek pomocí kterých se naučíš, že běh může být i zábavný a efektivní
• Parta online holek, které mají stejnou úroveň a stejný cíl
• WhatsApp skupina, pomocí které zůstaneš v kontaktu 
• Tipy na tréninky i mimo svůj běžecký trénink
• Profesionální přístup

Podívejte se, jaké máme právě vypsané kurzy do sluchátek 🙂